Öğütülmüş çörekotu ve faydaları

İçeriğindeki aktif maddeler, nigellon, thymoquinon ve uçmayan yağlardır.

Çörekotunda önemli miktarda bulunan doymamış yağ asitlerini vücudumuz kendi başına üretemez. ve dışardan alınması gerekir. Bunun için günde 2 tatlı kaşığı öğütülmüş çörekotu alarak bu ihtiyacımızı giderebiliriz.

Bu doymamış yağlar hücrelerin yenilenmesi ve gelişmesi için faydalıdır.

Günde 2 tatlı kaşığı tüketilmesi tavsiye edilir.

Please follow and like us:

Kudret narı macunu ve faydaları

Mide ve on iki parmak bağırsağında görülen ülser ve gastrit durumlarında yardımcı olarak kullanılması tavsiye edilir.

günde iki kez aç karna birer tatlı kaşığı tüketilebilir.

Please follow and like us:

Polenin faydaları

Genel sağlığın korunmasında, vücut direncini artırmada ve emzirme döneminde anne sütünü artırıcı etkisi vardır. günde 2 defa birer çay kaşığı aç karna alınabilir.

 

Please follow and like us:

Arı Sütünün faydaları

Arı sütü ile beslenen kraliçe arı 5-7 yıl arası yaşarken sadece 3 gün arı sütü ile beslenen işçi arılar 7-8 hafta kadar yaşarlar. Bu gözleme bakarak arı sütü Gençlik iksiri olarak bilinir.

İçeriğindeki kolajen, lesitin, A, C, D ve E vitaminleri ile cildide besler. Yenileyici ve gerici etkisi olabilir.

Hafızanın güçlendirilmesinde ve yaraların çabuk iyileşmesinde de yardımcı olur. Vücudun güç kazanması ve enerji artırıcı olarak da kullanılabilir.

Yetişkinler için Günde iki defa yarım-bir gram kadar dil altına konulup tüketilebileceği gibi bal ile de karıştırılarak tüketilebilir.

Please follow and like us:

çam balının etkisi ve faydaları

Çam balı Türkiye’de küçük bir alanda yetiştirilen bir bal çeşididir.

çiçek balından daha fazla enzim, aminoasit ve mineral içerir.

Piyasadaki kilosu 5-10 lira olan ballardan uzak durmanızı öneririz.

Please follow and like us: