Zayıflamak Elinizde                                                                      

Diyet ve Yemek Tariflerinizi Bizimle Paylaşın..

DiyetMutfagi.Com


DiyetMutfagi.Com




Mantar Sote

Malzemeler
* 3 adet dolmalık biber ince doğranmış
* Süslemek için maydanoz
* 750 gr mantar doğranmış
* 3 adet domates küp şeklinde doğranmış
* 1 adet orta boy soğan ince kıyılmış
* 1 Diş sarımsak ince kıyılmış
* 2 Çorba kaşığı zeytinyağı
* 1 Tatlı kaşığı krema
* Tuz, Karabiber

Tarifi
Kalın dipli bir tavada yağı ısıtın ve küp şeklinde doğranmış olan soğanları pembeleşinceye kadar sote edin.

 

Soğanlara doğradığınız mantarları, sarımsağı ilave edip 5 dakika pişirin. Daha sonra sırasıyla küçük küçük doğradığınız dolmalık biberleri, domatesleri ve kremayı ekleyip 5 dakika daha pişirin. Kıyılmış maydanoz ile süsleyerek servis yapın.




EkleBunu Sosyal Paylaşım Butonu

Şifalı Bitkilerle Diyet Yapın Zayıflayın..


Arananlar : Mantar - Sote

Bu konu toplam 291 kez okundu.

Bu konulara da göz atabilirsiniz..

Zone diyeti
Kilo alımı hakkında bilinen doğru ve yanlışlar
Açık büfe tehlikesi
South beach diyeti
Egzersiz ve bağışıklık sistemi
Lahana çorbası diyeti
BAHÇIVAN SALATASI-Salade du Jardinier
Enfeksiyondan korunma diyeti
Soğuk hava ve egzersiz
Hamile beslenmesi



Bu konuya yorum yazmak ister misiniz?



Adınız :
E-mail Adresiniz :
Yorumunuz :

DiyetMutfagi.Com

DiyetMutfagi.Com




Sitemizde yer alan yazılar ve diyet yemekleri tarifleri bilgilendirme amacı ile internet ortamında farklı sitelerden derlenmiştir. Diyet yapmadan önce mutlaka bir diyetisyen veya doktora başvurunuz. Diyet yemek tariflerimize eklenti yapmak isterseniz ileitim kısmında bize tarifinizi iletebilirsiniz. Sitemizdeki bilgilerden ötürü doğabilecek sorunlardan sitemiz sorumlu tutulamaz.
DiyetMutfagi.Com Diyet Yemekleri ve Diyet Bilgileri Sitesidir

Web Stats
Toplist Codes
Diyet, Şok Diyet, isveç diyeti, çin diyeti, ender saraç, kalça eriten diyet, egzersiz, rejim, zayıflama, taylan kümeli diyet, ideal kilo, göbek eriten diyet, su diyeti, 1200 kalorilik, 1100 kalori, yoğurt diyeti, ideal kilonuz, masa başı diyeti, oturanlar için, çalışanlar için diyet, diyet yemekleri, nadide sultan diyeti, sibel can diyeti, hamileler için diyet, işkadınları için diyet, mankenlerin diyetleri hızlı incelme diyeti

Diyet rehberi