Zayıflamak Elinizde                                                                      

Şifalı Bitkilerle Diyet Yapın Zayıflayın..

DiyetMutfagi.Com


DiyetMutfagi.Com






Star Diyeti

Star Diyeti
Savunma Diyeti
Jennifer Aniston, Sarah Jessica Parker ve Geri Halliwell
Savunma Diyeti
Jennifer Aniston, Sarah Jessica Parker ve Geri Halliwell
Yüksek protein ve düşük kalori içeren yiyecekler yiyip bol su içmeye dayanan diyet, egzersizle desteklendiğinde kolay ve çabuk kilo kaybına yol açıyor.

 

Aniston\un Oscar töreninden önce, Halliwell\in de ‘yeni albüm, yeni imaj\ için kullandığı diyetin listesi şöyle:

• Kahvaltı: Yoğurt soslu bir elma.
• Öğle yemeği: Izgara tavuk salatası bir porsiyon.



• Akşam yemeği: Kabak, kereviz sapı, havuç ve domatesin küçük küçük parçalara ayrılıp çok az zeytinyağda kızartılıp tofu eklenmesiyle elde edilen sebze yemeğinden bir porsiyon.
• Acıktıkça: Küçük parçalar halinde ananas.

Kan Grubu Diyeti
Elizabeth Hurley

Dünyanın en çok kazanan top modellerinden Hurley, bu diyetle cildinin taze ve canlı, saçlarının parlak olduğunu iddia ediyor. Kan grubu 0 olan Hurley\in diyet listesi şu yiyeceklerden oluşuyor:

• Kahvaltı: 2 elma, B vitamini tableti, şekersiz yeşil çay.
• Öğle yemeği: Nohut ve kırmızı fasulyeden yapılmış bir porsiyon çorba.
• Akşam yemeği: Soya sütünün mayalanmasıyla elde edilen bitkisel peynir, 2 ızgara sosis, yağsız teflon tavada pişirilmiş 2 yumurta.
• Öğün aralarında ya da sonrasında atıştırmak için: Bir bardak kırmızı şarap, bir litre su, bir havuç, bir salatalığın üçte biriyle hazırlanmış humus.

Ot Diyeti
Elle MacPherson

Avustralyalı top model MacPherson, doğum yapmasına rağmen muhteşem fiziğini lifli besinler ve yeşilliklerle koruyor. İşte reçetenin yiyecekleri:

• Kahvaltı: Buğday, yulaf gibi tahıllarla hazırlanan besinler.
• Öğle yemeğinden önce: Bir armut.
• Öğle yemeği: Sadece yeşil yapraklı sebzelerden oluşan bol peynirli salata.
• Akşam yemeği: Çok az tereyağda pişirilmiş mantar, avokado, zeytin ve yeşil sebzelerden oluşan salata.
• Acıktıkça: Bu diyette acıkınca tüketilebilecek tek şey bol su. Su haricinde her tür içecek yasak.


Şifalı Bitkilerle Diyet Yapın Zayıflayın..


Arananlar : Star - Diyeti

Bu konu toplam 237 kez okundu.

Bu konulara da göz atabilirsiniz..

1800 kalorilik diyet
Diyet listesi
Huysuz ve karamsarlara egzersiz
Zayıflama ve egzersiz
1900 kalorilik diyet
Kas geliştirme diyeti
Şişmanlık Sağlık Dengesizliği
20 Kilo Vermek için
Bacak egzersizi
Lahana Diyeti



Bu konuya yorum yazmak ister misiniz?



Adınız :
E-mail Adresiniz :
Yorumunuz :

DiyetMutfagi.Com

DiyetMutfagi.Com

DiyetMutfagi.Com

Reklam..

DiyetMutfagi.Com


DiyetMutfagi.Com


Toplam Makale : 344
Toplam Kategori : 21
Toplam Okunma : 225781
Online Ziyaretçi : 5


Diyet Yemekler


Sitemizde yer alan yazılar ve diyet yemekleri tarifleri bilgilendirme amacı ile internet ortamında farklı sitelerden derlenmiştir. Diyet yapmadan önce mutlaka bir diyetisyen veya doktora başvurunuz. Diyet yemek tariflerimize eklenti yapmak isterseniz ileitim kısmında bize tarifinizi iletebilirsiniz. Sitemizdeki bilgilerden ötürü doğabilecek sorunlardan sitemiz sorumlu tutulamaz.
DiyetMutfagi.Com Diyet Yemekleri ve Diyet Bilgileri Sitesidir


Blogs Topsites - TOP.ORG TOPlist TOPlist

Diyet rehberi