Öğütülmüş çörekotu ve faydaları

İçeriğindeki aktif maddeler, nigellon, thymoquinon ve uçmayan yağlardır.

Çörekotunda önemli miktarda bulunan doymamış yağ asitlerini vücudumuz kendi başına üretemez. ve dışardan alınması gerekir. Bunun için günde 2 tatlı kaşığı öğütülmüş çörekotu alarak bu ihtiyacımızı giderebiliriz.

Bu doymamış yağlar hücrelerin yenilenmesi ve gelişmesi için faydalıdır.

Günde 2 tatlı kaşığı tüketilmesi tavsiye edilir.

Please follow and like us:

Bu yazıları da beğeneceksiniz !

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir