12 Nisan 2017 Patates yiyerek zayıflamak mümkün mü?

Patates yiyerek zayıflamak mümkün mü?

Yalnızca Patates Yiyerek Ayda Tam 10 Kilo Vermek! Taco Cleanse yani yalnızca taco yiyerek yapılan diyetin ardından şimdi ise günümüzde  “Spud Fit” yani Patates Diyeti dünyada sağlık ve beslenme alanında gündeme oturdu. Üstelik bu diyeti dünyada ve ülkemizde birçok diyetisyen uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir. Konuyu size şu şekilde açıklamak isterim. 35 yaşındaki Avustralyalı, Andrew Taylor […]

Devamını Oku
11 Aralık 2015 3 Günde 4 Kilo vermek için Diyet Listesi

3 Günde 4 Kilo vermek için Diyet Listesi

Kışı rahat ve esnek geçirmek isteyen kullanıcılarımız için önereceğimiz bu diyet listesi 4 ayda sadece bir defa uygulanabilir. Aksi durumda metabolizmanızı ters yönde etkileyip verdiğiniz kiloları zamlarıyla birlikte geri alırsınız. Diyetimizi uygularken şeker tuz gibi katkı maddeleri kullanmıyoruz. Aslında bunları normal hayatınızda olabildiğince azaltmanız gerekir. Çünkü her besinde zaten yeterli tuz ve şeker mevcut. Biz […]

Devamını Oku