20 Eylül 2014 Verdiğiniz Kiloları Geri Almanın Yolları

Verdiğiniz Kiloları Geri Almanın Yolları

Kilo verip zayıflamak ile indiğiniz kiloyu korumak birbirinden farklı iki olaydır. Diyet yaparak zayıflamak kısa süreli bir solukken, ideal kiloyu korumak daha fazla çaba ve zaman ister. İşte öneriler verdiğiniz kiloları korumak için 8 öneri; • Enerjisi düşük, doygunluk hissi veren ve besleyici özelliği olan ürünleri seçin. Günde 4-5 porsiyon sebze meyve tüketmek ideal kilonuzu […]

Devamını Oku
20 Eylül 2014 Zayıf Görünmenin yolları

Zayıf Görünmenin yolları

1.Adım: Kıyafet Renkler:Koyu renklerin zayıflattığını unutmayın. Renk uyumu olan kıyafetler seçin. Tek bir renk giyerseniz daha ince görünürsünüz. Modası geçmeyen siyahı ve asker yeşilini kullanabilirsiniz. Koyu renkleri vücudunuzun alt kısmına giyin, böylelikle daha ince görünürsünüz.   2.Adım: Vücut Ten rengi:Yanık ten, her zaman daha sağlıklı ve zayıf bir görüntü yaratır. Eğer hâlâ bronzlaşmadıysanız, bronzlaştırıcı pudra […]

Devamını Oku
escort afyonkarahisar atakum escort kuşadası escort bayanlar adana escort bayanlar bakü escort denizli eskort denizli eskort denizli eskort denizli eskort denizli eskort diyarbakır eskort diyarbakır eskort beylikdüzü escort manisa eskort bitlis eskort diyarbakır eskort duzce eskort denizli haberi gaziantep escort canakkale eskort kayseri eskort bodrum eskort